Najlepsze sposoby i ludowe przepisy na odnowienie suchych włosów

Sucha, pozbawiona życia, jak słomka, włosy dają obraz niechlujstwa, utrudniają codzienną instalację. Aby przywrócić naturalne piękno i zdrowie warkocze ważne jest, aby korzystać z wysokiej jakości produktów kosmetycznych, które mogą dostarczyć witamin, składników odżywczych do włosów, zrekompensować brak wilgoci i wzmacniają strukturę. Obowiązkowym etapem rekonwalescencji są naturalne maski, serum z efektem intensywnego nawilżania i odbudowy. Jak nawilżyć włosy w domu, gotowe potrawy i skuteczne receptury środków ludowej, aby rozwiązać ten problem, czekają na Ciebie dalej.

Przyczyny suchości i łamliwe włosy

Dlaczego włosy stają się bardzo suche i sztywne? Wiele piękności uważa, że ​​suchość loków, matowość koloru i przekrój końców pojawiają się w upalne lato, ze względu na zwiększoną aktywność słoneczną. Jednak to Problem nie ma charakteru sezonowego - istnieje wiele przesłanek do jego ujawnienia:

  • skłonność do wysychania włosów, tzw. suchy typ loków, który z niewystarczającą ostrożnością przejawia się bardziej zauważalnie;
  • stosowanie kosmetyków niskiej jakości wypełnionych agresywnymi dodatkami chemicznymi, siarczanami;
  • ciągłe eksperymenty z koloryzacją, barwienie w jasnych odcieniach ze wstępnym przebarwieniem;
  • codzienna gorąca stylizacja, w tym suszenie za pomocą suszarki do włosów lub prasowanie poziomujące;
  • naruszenie zasad opieki (mycie głowy każdego dnia, czesanie włosów mokrych, niewłaściwa opieka po budowaniu i trwałej, zaniedbanie kapelusza w zimnie i panamka w upale);
  • żywność nie wzbogacona w witaminy, minerały;
  • twarda woda, cząsteczki chloru, gdy odwiedzasz basen bez czapki do pływania, i słona woda podczas letnich wakacji na morzu.

Często suche włosy są odbiciem wewnętrznego stanu ciała, brak wilgoci i ważnych elementów, obniżona odporność i reakcja na częste przyjmowanie leków (w szczególności antybiotyki).

Zwróć uwagę! Najczęściej suche włosy i kruche włosy cierpią na blond piękność, ze względu na cienką i kruchą strukturę włosa. Dlatego blondynki, które nie mają regularnych masek nawilżających i przywracających, nie mogą tego zrobić.

Zakupione fundusze na intensywne nawilżanie

Produkty kosmetyczne, dobrane pod kątem specyfiki włosów, a także istniejących problemów, może przynieść zauważalne rezultaty i ożywić włosy po pierwszym zastosowaniu. Wśród wariantów produktów segmentu handlowego i rynku masowego, Loreal, Estelle, Matrix, Redken i inne są bardzo popularne. Więcej szczegółów na temat tego, jak i jak przywrócić suche i zniszczone włosy, powiemy dalej.

Szampony

Wybór szamponu na suche i zniszczone włosy jest ważnym etapem ich regeneracji. Zwróć uwagę na skład narzędzia. Powinien zawierać więcej naturalnych olejków, ekstraktów roślin leczniczych i suplementów diety - pantenol, keratynę, proteiny jedwabiu, pszenicę. Duże znaczenie ma równowaga kwasowo-zasadowa szamponu: w przypadku włosów suchych wskaźnik ten powinien być niski - w zakresie 2,5-3,5.

Skuteczne w przywracaniu zdrowia i urody loków rozpoznawały następujące produkty:

  • Estel Aqua Otium. Lekarstwo odnosi się do profesjonalnych kosmetyków. Unikalna formuła preparatu wypełnia włosy aminokwasami i przydatnymi składnikami, nie czyniąc ich cięższymi. Produkt intensywnie nawilża głowę słuchu i utrzymuje równowagę wodną skóry głowy. Po pierwszym zastosowaniu pojawia się połysk, jedwabisty, loki wyglądają zdrowiej i zadbane, łatwo się czesają.Główną wadą narzędzia, opartą na opinii użytkowników, jest to, że nie piana dobrze. Koszt szamponu wynosi około 420 rubli za 250 ml. Zakup odbywa się u przedstawicieli firmy lub w sklepie internetowym.

  • Vichy DERCOS Odżywczo-regenerujący. Lek ten jest lekiem, który może odnawiać uszkodzone farbowanie włosów. Naturalne oleje, ceramidy, dimethicone i inne składniki produktów zapewniają wysokiej jakości opieki, wzmacniają naskórek trzonu włosa, eliminują zwiększoną suchość i kruchość. Zaleca się stosowanie kompozycji kursów, w przeciwnym razie ryzyko uzyskania odważnych wyników jest dość wysokie. Dzięki kremowej, gęstej konsystencji szampon jest oszczędnie spożyty. oznacza, że ​​koszt jest stosunkowo wysoki (700 rubli 250 ml), ale jest to uzasadnione w wyniku wysokiego i piorunami.

  • Natura Siberica "Ochrona i odżywianie". Opcja wygrana-wygrana polega na tym, jak odzyskać bardzo zniszczone, "zabite" włosy. W ramach nie siarczanów, więc ryzyko wysychać włosy o przedłużonym i częste stosowanie tam. Formuła produktu pozwala nawilżyć, oszczędzić suche włosy, napełnić je siłą i energią. Niedroga cena, naturalny skład jest dodawany do środków popularności wśród użytkowników.Możesz kupić szampon za 280-350 rubli, objętość butelki - 400 ml.

  • Terapia naprawcza Dove "Intensywne odzyskiwanie". Szampon ten odnosi się do kosmetyków z rynku masowego, ale wyróżnia się wysokimi wynikami na problematyczne kółeczka. W kompozycji nie ma składników roślinnych, gliceryna jest stosowana do efektu nawilżenia. Produkt jest oszczędnie spożywany, przyjemnie pachnie i ma akceptowalną cenę (około 200 rubli za 250 ml). Zadbany wygląd głowy słyszy się użytkownikom po pierwszej aplikacji.

  • L'Oral Elseve "Luksus 6 olejków". Doskonały szampon do odbudowy włosów i pozbycia się suchości, łamliwość. Produkt nadaje się do wszystkich rodzajów włosów. W kompozycji znajdziesz naturalne oleje roślinne (lotos, len, tiara, rumianek i słonecznik). W kompleksie są w stanie reanimować uszkodzone zamki, wzmacniać strukturę i zapobiegać pogorszeniu ich stanu. Producent zaleca po każdym myciu głowy stosowanie odżywki, w celu uzupełnienia pielęgnacji włosów serwatką, odżywczą maską z tej samej serii. Koszt szamponu wynosi 180-210 rubli za 250 ml.

Maski i balsamy

Nie można zadbać o suche i zniszczone włosy bez masek i balsamów. Są w stanie napełniać osłabione loki przydatnymi komponentami, wzmacniać je, uczynić je bardziej elastycznymi i żywymi. Cechą produktów kosmetycznych jest bogaty w składniki odżywcze.

Używaj tych produktów nie powinno być więcej niż 1-2 razy w tygodniu. Po intensywnym leczeniu żywieniowym zaleca się przerwę. To uratuje cię przed przyzwyczajeniem się do kosmetycznego środka.

W ocenie popularnych masek i balsamów do leczenia i odbudowy włosów następujące czynniki:

  • Balsam Matrix Oil Wonders Oil Conditioner. Środek z dodatkiem olejku arganowego sprawia, że ​​pasemka są miękkie, elastyczne, lśnią zdrowym blaskiem. Nie zawiera parabenów, silikonu. Jest to doskonała opcja dla tych, którzy mają włosy w dół. Nie robi cięższych włosów, jest oszczędnie spożyty i przyjemnie pachnie. Zaleca się stosować w połączeniu z szamponem o tej samej nazwie. Wśród niedociągnięć warto zwrócić uwagę na wysokie koszty - od 700 rubli za 200 ml.

  • Maska Revlon Professional Pro You Nutritive Mask. Ma wyraźny efekt nawilżający i przywracający. Wyciąg z pszenicy, ceramidów, pantenolu i innych składników maski pozwala korygować widoczne problemy z włosami, przywracać siłę i naturalny blask na zamki. Nadaje się również do zabijania kolorów, chemii i stylizacji gorących włosów.Koszt produktu wynosi około 1 tys. Rubli za duże opakowanie (500 ml).

  • Balsam do włosów Garnier Fructis SOS. Popularny i skuteczny środek na odbudowę zniszczonych włosów. Główne składniki aktywne balsamu - białko roślinne „kerafil”, które mogą szybko przenikać włosa i wzmocnić go od wewnątrz, jak i agrest olej Amly odpowiedzialny za ochronę i odbudowy włosów na zewnątrz. Kremowa konsystencja, przyjemny cytrusowy aromat i szybkość oddziaływania to nie mniej ważne zalety produktu. Koszt to 150-200 rubli za 200 ml.

  • Balm L'Oreal Paris Elseve "Równoważenie 3 cennych glinek". Kompozycja doskonale nawilża, odświeża, zapobiega splątaniom końców podczas czesania, stabilizuje równowagę tkanki tłuszczowej skóry głowy i wizualnie zwiększa gęstość włosów. Ze względu na gęstą konsystencję produkt łatwo się rozprowadza, nie płynie. Koszt balsamu jest akceptowalny dla wszystkich - do 200 rubli za 200 ml.

  • Nawilżający maska Wilgoć Wella Pro Series. Środki do pielęgnacji i odbudowy uszkodzonych loków, ma intensywne działanie nawilżające. Unikalna formuła maski natychmiast wpływa na problem.Możesz zapomnieć o długotrwałych, długotrwałych ekstraktach odżywczych na włosach, maska ​​Wella Pro Series Moisture pozostawia się na włosach tylko przez 1 minutę, po czym jest zmywana wodą. Koszt to 415 rubli za 200 ml.

Spraye i serum

Serum do włosów suchych i zniszczonych to "łyk" świeżości, wilgoci i energii. Są one uznawane za najskuteczniejszy sposób rozwiązywania podobnych problemów z włosami. Kompozycję odżywczą wytwarza się w postaci sprayu, który nie wymaga spłukiwania, co zwiększa pozytywne, entuzjastyczne recenzje użytkowników.

Oferujemy mały przegląd poszukiwanych i obiecujących środków do szybkiego odzyskiwania, nawilżania pasm:

  • Schwarzkopf Gliss Kur "Płynny jedwab, ekspresowa klimatyzacja". Lider wśród opcji budżetowych na szybkie przywrócenie loków. Z jego pomocą można łatwo stłumić włosy, nawilżyć, zapewnić łatwą i bezpieczną stylizację. Skład produktu kosmetycznego obejmuje naturalny olej morelowy, pantenol, kompleks ciekłej keratyny, a także silikony, które nadają włosom połysk i blask. Dzięki temu lekowi na zawsze zapomnisz o bolesnych czesanych, rozdartych i splątanych włosach.Nie zaleca się stosowania odżywki ekspresowej dla właścicieli tłustego typu włosów, w tym przypadku produkt wzmocni efekt natłuszczenia na głowie. Koszt to 290 rubli.

  • Nawilżający serwatka Podwójna Renascencja 2 fazy Kapsuła. Godna wersja produktu kosmetycznego, który może rozwiązać problem suchości i kruchości pasm, z profesjonalnego segmentu. Surowica przygotowana jest w formie sprayu, nie wymaga spłukiwania, co znacznie upraszcza jej stosowanie. Zalety to także oznacza uniwersalność (pasuje do każdego rodzaju włosach), nie przytłaczać swoje kosmyki, chroni przed negatywnymi skutkami wysokich temperatur podczas układania prasowania, szmer, lokówki. Należy pamiętać, że można kupować serum dwufazowe o podwójnej reminiscencji tylko od przedstawiciela firmy lub od działów działu związków zawodowych. Koszt butelki (200 ml) wynosi około 400 rubli.

  • Olej-spray Kerastase Macadamia Leczenie olejem. Bezkonkurencyjna opcja od luksusowych kosmetyków. Bogaty w naturalne oleje, minerały, składniki odżywcze, formuła utwardza ​​uszkodzone, suche i porowate loki. W kompozycji znajdują się cenne oleje arganowe i makadamia. Weź pod uwagę, że produkt ma słodki, przyjemny aromat, który przez długi czas zachowuje się na włosach. Zastosowanie sprayu olejnego przywróci utracone zdrowie, blask i blask pasm.Niedobór oleju Kerastase Macadamia Healing Oil Treatment to wysoka cena przy niewielkiej objętości (około 1800 rubli za 125 ml).

  • Dwufazowy balsam do balsamów Estel Curex Therapy "Intensywny powrót do zdrowia". Przyzwoita opcja awaryjnego wspomagania suchych i splatanych pasm. Ma działanie nawilżające, dba o nie i zapobiega komplikowaniu problemu. Kompozycja zawiera olej z awokado, cząstki keratyny. Spray Lotion z Estelle nie pogarsza fryzury, sprawia, że ​​loki są posłuszne, miękkie i jedwabiste zaraz po aplikacji. Przystępna cena (360 rubli za 200 ml) jest kolejnym ważnym plusem produktów.

  • Spray do włosów Ultra Hair. Proponowany produkt stał się urządzeniem do intensywnej terapii suchych włosów. Olej arganowy, olej kokosowy i łopian, witaminy E, A, ekstrakt z ara, rumianek i inne składniki są w stanie zmniejszyć suchość, wzmocnić pasma, przyspieszyć ich wzrost i ożywić. Bądź ostrożny, często znajduje się fałszerstwo. Koszt sprayu jest zbyt wysoki - od 1 tysiąca rubli za butelkę - pod warunkiem, że jest on używany szybko.

Najlepsze środki ludowe

Jako ambulansowe zamki cierpiące na brak wilgoci i składników odżywczych mogą wyjść z domowymi maskami, szamponami, balsamami, odżywkami.Do ich przygotowania wykorzystywane są wyciągi z roślin, ziołowe zioła lecznicze, naturalne oleje i płynne witaminy. W naturalności i skuteczności takich kosmetyków nie ma wątpliwości.

Uwaga, kompozycje ludowe wykluczają obecność konserwantów, szybko pogarszają się. Dlatego są przygotowywane bezpośrednio przed użyciem, a przechowywanie jest dozwolone w rzadkich przypadkach.

O tym, jak leczyć suche włosy w domu za pomocą naturalnych formuł, porozmawiajmy dalej.

Szampony

Do przygotowania naturalnego szamponu do suchych, łamliwych włosów, wywarów ziół, olejów, soków owocowych i warzywnych, żółtka jaja i innych produktów. Jako podstawę często stosuje się klasyczny szampon bezsulfatny. Weź pod uwagę, że środek domowy nie zapewni grubej pianki, jak znany produkt kosmetyczny.

Szampon bananowy - idealna opcja do przywracania loków po melioracji. W jego składzie znajdują się:

  • pół banana;
  • żółtko jaja;
  • 1 łyżka. l. sok z cytryny;
  • 1 łyżka. l. płynny miód.

Przygotowanie i stosowanie: zmieszaj zacieru bananowe z żółtkiem, miodem i sokiem z cytryny, aż uzyskasz gładkość.Nałóż szampon na zwilżoną głowę, wcierając ją w korzenie i skórę głowy. Po kilku minutach spłucz włosy we właściwy sposób, aby usunąć cząsteczki z mieszaniny. Wcześniej, rób i przechowuj przez więcej niż jeden dzień, szampon bananowy jest niedozwolony. Oceniać efektywność kosztów na receptę po miesiącu użytkowania, ale po pierwszym zastosowaniu można zauważyć, połysk i miękkość włosów.

Posiadacze przesuszonych loków mogą być przygotowani szampon z efektem laminowania. Obejmuje:

  • 1 łyżka. l. zmiażdżona sucha żelatyna;
  • żółtko jaja;
  • 1 łyżka. l. bez szamponu.

Przygotowanie i stosowanie: wszystkie składniki wymieszać aż będą gładkie. Rozprowadzić mieszaninę na mokrych pasm, należy zwrócić uwagę na strefy korzeniowej, masując ją przez 2-3 minuty. Dokładnie spłucz włosy ciepłą wodą.

Oczyść skórę głowy, wzmocnij i nawilż ją pod wpływem siły Szampon jajeczny z dodatkiem oliwy z oliwek i oleju rycynowego. Jest łatwy w przygotowaniu, kompozycja nie jest uczulająca, bezpieczna do częstego stosowania. Proszę zauważyć, że efekt jest coraz większy - sądząc o tym zaleca się po 2-3 tygodniach regularnego użytkowania.

Aby przygotować produkt, będziesz potrzebować:

  • żółtko jaja;
  • 1 łyżeczka.olej rycynowy;
  • 1 łyżeczka. z oliwy z oliwek.

Przygotowanie i stosowanie: Wymieszaj te składniki, aż będą gładkie i rozprowadź na całej długości loków. Wcieraj formułę w skórę głowy 2-3 minuty. Zmyć ciepłą, ale nie gorącą wodą.

Maski i balsamy

Przepisy na maseczki nawilżające i odżywcze, zestaw domowej roboty balsamów. Ponadto sam możesz eksperymentować, dodając swoje ulubione oleje, ziołowe zioła lecznicze.

Ważna zasada: robić domowe maseczki, stosować balsamy codziennie nie możesz - wystarczy 1-2 razy w tygodniu, zaraz po umyciu głowy.

Oferujemy kilka popularnych receptur, jak nawilżyć bardzo suche i martwe nici.

Maska na bazie jogurtu zapewni głębokie, nawilżające loki, ale polecane dla blondynek (kefir ma działanie rozjaśniające). Do jej przygotowania konieczne jest:

  • kefir lub jogurt 250-500 ml w zależności od długości;
  • żółtko jaja;
  • ½-1 łyżeczka. z oliwy z oliwek.

Przygotowanie i stosowanie: składniki należy mieszać do uzyskania gładkości, rozprowadzić na umyte włosy. Aby uzyskać lepszy efekt, załóż czepek, zawiń go w ciepły ręcznik, możesz zdmuchnąć suszarkę przez 10-15 minut ciepłym powietrzem. Po pewnym czasie (zaleca się około 1 godziny), spłucz resztki mieszaniny włosami.

Miękkie, jedwabiste, promienne loki, które dostarczyłeś. Skuteczność kompozycji zauważają wszyscy, którzy używali tej odbudowy.

Zaleca się stosowanie niegrzecznych, porowatych, puszystych i kręconych włosów maska ​​witaminowa. Będziesz potrzebował:

  • 2 łyżeczki. oliwa z oliwek;
  • 1 łyżka. l. sok z cytryny;
  • 2 łyżeczki. naturalny, ciekły miód;
  • żółtko jaja;
  • witaminy A, E w kapsułkach - po 1 kapsułce.

Przygotowanie i stosowanie: składniki odżywcze miesza się w jednorodnej mieszaninie. Równomiernie rozprowadzić kompozycję na całej długości, część wcierać w skórę głowy. Stwórz "efekt sauny", owijając włosy polietylenem i ciepłym ręcznikiem. Po 40 minutach przepłucz pozostałą maskę.

Rada. Maska witaminowa jest bardzo skuteczna, ale nie zaleca się stosowania recepty częściej niż raz na 7 dni.

Balsam do suchych włosów z sokiem z aloesu szybko rozwiązuje problem suchości, dodaje pasm witamin, minerałów, przywraca blask i jedwabistość. W recepturze kompozycji odżywczej znajdują się:

  • naturalny miód - 1 łyżka. l.;
  • olej rycynowy lub łopian - 1 łyżka. l.;
  • sok z aloesu - 1 łyżka. l.

Przygotowanie i stosowanie: miód, rozpuścić w kąpieli do stanu płynnego (jeśli to konieczne) i wymieszać z innymi składnikami balsamu.Rozprowadź jednorodną mieszaninę równomiernie na pasmach, w miarę możliwości tworząc "efekt sauny". Po 30-40 minutach wypłucz pozostałości produktu i przepłucz wywar z rumianku, pokrzywy.

Spraye i serum

Jak radzić sobie z suchością, jeśli bez codziennego prasowania, karnisz nie może zrobić? Aby pomóc w uzyskaniu wysokiej aktywności, rozpylacze witamin i serum. Nie trzeba ich myć, co pozwoli zaoszczędzić czas na suszenie. Do leczenia kruchości można stosować suchość pasm, płynne witaminy, olejki zasadowe i eteryczne, ekstrakty roślinne i wywary z ziół. Podstawą składu odżywczego jest woda źródlana lub mineralna.

Do przygotowania natrysk witaminowy o głębokim działaniu nawilżającym będziesz potrzebować:

  • 100 ml wody źródlanej lub mineralnej bez gazu;
  • 3-5 kropli olejków eterycznych z ylang-ylang, mięty i grejpfruta;
  • 5 ml ciekłej witaminy B5;
  • 1 łyżka. l. z oliwy z oliwek.

Przygotowanie i stosowanie: połączyć składniki w jednorodną mieszaninę, schłodzić w lodówce. Wlać zawartość do butelki z rozpylaczem. Spryskaj czyste włosy przed rozczesaniem.

Ważny punkt! Zaleca się, aby naturalne rozpylacze i surowce nie były przechowywane dłużej niż przez dwa tygodnie.

Nieusuwalna serwatka z ziół - Idealny do uszkodzonych i suchych pasm. Ułatwia proces czesania i stylizacji, odświeża, odżywia i nawilża głowę słuchacza. Struktura obejmuje:

  • 2 łyżki. l. ziołowy wywar z rumianku, pokrzywy, sznurka, mięty i zielonej herbaty;
  • 200 ml wody mineralnej lub mineralnej;
  • 3-5 kropli olejku pomarańczowego lub eteru drzewa herbacianego.

Przygotowanie i zastosowanie: napar z mięty, rumianku, zakrętu, pokrzywy i zielonej herbaty w równych proporcjach. Gdy rosół się ochłodzi, wymieszaj go z wodą i olejem eterycznym. Wlać przygotowany płyn do butelki za pomocą rozpylacza, nakładać codziennie.

Rozpylać na bazie bulionu z rumianku - sposób na nawilżenie włosów, zwiększenie ochrony przed ultrafioletem słonecznym i wzmocnienie włosów. Jest łatwy do przygotowania, ale wykonuje doskonałą pracę. Potrzebujesz:

  • bulion rumiankowy;
  • 3-4 łyżeczki. olej lniany;
  • 20 kropli olejku lawendowego lub rozmarynowego.

Przygotowanie i zastosowanie: zaparzyć 1 łyżkę. l. kwiaty rumianku w 200 ml wrzącej wody. Gdy rosół ostygnie, odcedź go. Dodaj olej do płynu w określonej ilości. Spryskiwać codziennie czystymi pasmami.

Dodatkowe zalecenia pielęgnacyjne

Aby zapobiec wysuszeniu włosów, a także osobom, które już cierpią na problem suchości, kruchości, nie wystarczy stosować kosmetyków nawilżających. Efekt będzie, ale tymczasowy. Aby utrzymać wynik, ważne jest przestrzeganie następujących zasad:

  1. Zmieniając obraz, fryzurę, preferuj oszczędzające kolorowanie, nie wystawiaj włosów na długotrwały atak chemiczny i wysokie temperatury. Zastanów się nad możliwością zawinięcia peruk, własnoręcznych lokówek.
  2. Regularnie rozpieszczaj włosy domowymi maskami, balsamami, olejkami. Brak składników chemicznych, parabenów, silikonu jest ważnym kryterium dla zdrowia i siły włosów.
  3. Grzebienie naturalnych szczecin lub drewniany grzebień to godny wybór dla osób pragnących mieć piękną głowę.
  4. Dokonaj wyboru na rzecz zdrowej żywności, bez alkoholu, tłustych i pikantnych potraw, fast foodów. Świeże sałatki warzywne lub owocowe, doprawione oliwą z oliwek lub kwaśną śmietaną - doskonała opcja na śniadanie.
  5. Pij więcej wody. Zalecana dawka wynosi 2 litry na dobę.
  6. Zacznij codziennie ze szklanką czystej wody.To "przebudzenie" organizmu pozytywnie wpływa na funkcjonowanie narządów i układów, odpowiednio, na zdrowie człowieka.
  7. Dopuszczenie kompleksów witaminowych jest doskonałą okazją do wypełnienia brakujących składników odżywczych, wzmocnienia organizmu.
  8. Łupież, zapalenie skóry nie starają się leczyć, poprosić o poradę do trichologa lub lekarza profilu. Zaostrzenie leczenia tylko pogarsza sytuację.

Zbyt suche, łamliwe włosy, posiniaczone końce i powolny wzrost - konsekwencje niewłaściwej pielęgnacji, nieodpowiedniego odżywiania. Możesz poprawić sytuację bez drogich procedur salonowych, ale bez twojego pragnienia i uczestnictwa nie możesz tego zrobić. Skład środków do nawilżania i odnawiania włosów, wybierz w zależności od rodzaju włosów i wrażliwości na składniki.

Obejrzyj wideo: Savings and Loan Crisis: Explained, Summary, Timeline, Bailout, Finance, Cost, History

Zostaw Swój Komentarz